在我國，西點行業(yè)的發(fā)展已經(jīng)可以說是十分的迅猛了，各種各樣的西點甜品層出不窮，還有各種烘焙食品，例如面包等，花樣繁多，品種齊全，簡直是讓人看了垂涎欲滴，忍不住流口水。而且現(xiàn)在的很多人都不僅僅是把面包西點當(dāng)做一種小零食或飯后甜點來食用了，面包甚至已經(jīng)被列入人們的早餐當(dāng)中。人們的早餐不在僅僅是油條、豆?jié){或者包子、粉面這些傳統(tǒng)的中式點心食物，還擴展到了西點面包、西式點心。不過，很多人去西點店購買面包時，常常會避開5種面包，那么，這五種面包分別是哪5種呢？為什么要避開這5種面包呢？
1、水果面包

西點店里的面包多種多樣，自然也包括水果面包啦！這些水果面包不僅造型可愛，配上可口的水果還總是會令人食欲大長。但是因為水果不容易儲存，所以這些面包在制作的過程中通常會被加入很多的添加劑，來增加它的保質(zhì)期。因此長時間吃這些含有添加劑的水果面包會對我們的身體健康造成影響。
2、奶油面包

奶油面包上所用的奶油通常是人造奶油，所以這種奶油吃起來口感極差，不僅吃多了會感到很膩，而且吃多了還很容易發(fā)胖。所以減肥期間的女孩子們要盡量少吃這種面包。不過，這種面包里面的添加劑成分是很少的。
3、蓬松面包

面包店在制作蓬松面包的時候會加入改良劑，而改良劑會使很小的面包變得松松軟軟的，從而增大體積。雖然說改良劑是可以食用的，但是吃多了也會影響我們的健康。而且用它做出來的面包，雖然看起來大但是實際質(zhì)量很小，如果是胃口比較大的人是吃不飽的。
4、起酥面包

起酥面包層次分明、味道稍微偏甜一些，吃在嘴里會比普通面包更勁道一些，口感好，光看外表就很能引起人們的食欲。但是商家在制作這種面包的時候為了突出它的甜味，常常會添加一些甜味劑，而甜味劑會給我們的健康帶來隱患。并且它的油性特別大，所以不建議大家經(jīng)常吃。
5、全麥面包

全麥面包的口感雖然說不是很好，但它還是受到了大多數(shù)減肥女生的追求，因為它里面的糖類比較少，吃了不容易發(fā)胖?？墒瞧鋵嵣碳以谥谱魅溍姘臅r候會在里面加入大量的色素，所以能不吃還是不要吃的好。